In regelmäßigen Abständen biete ich Seminare „live“ vor Ort und Online zu verschiedenen ganzheitlichen Themen an, u.a. aus:
• der Körpertherapie wie Qi Gong und Tai Chi und ihre Wirksamkeit für die Beweglichkeit von Wirbelsäule, Gelenke, sowie für die Energetik und Gesundheit.
• der Stress-Therapie und der Atemtherapie.
• der Meditations- und Achtsamkeitstherapie und der humanistischen Psychologie.
• der Energiemedizin und der energetischen Heilarbeit.
• dem Bereich der Naturenergien und ihren Elementarwesen.
Diese bauen sich stets aus Theorie und Praxis auf und können direkt umgesetzt werden. Schauen Sie sich gerne um und lassen Sie sich überraschen.
Herz Qi Gong II „Das Herz beruhigen und den Kreislauf regulieren“
Ein gesundes Herz ist die Basis für ein langes Leben und die Grundlage für das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht.
Die 8 Übungen des Herz Qi Gong beinhalten fließende Bewegungen und stille Übungen, welche das Herz optimal stärken und den Kreislauf regulieren.
An diesem Wochenende wiederholen wir die ersten vier Bewegungen des Herz Qi Gong und lernen in einer angenehmen Atmosphäre Schritt für Schritt die weiteren vier von insgesamt acht Bewegungen des Herz Qi Gong. Unterstützend werden entsprechende Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen rund um das Thema Herz eingesetzt. Das Ziel von dem zweiten Seminar ist mit Freude zu lernen, sich wohlzufühlen, zu entspannen und das Gefühl des eigenen Körperausdruckes wahrzunehmen und zu entdecken. Entwickelt wurden diese Übungen von Prof. Guangde Zhang (Daoyin Yangsheng Gong).
Die Übungen des Herz Qi Gong werden von der Chinesischen Medizin eingesetzt u.a. bei Herzerkrankungen, wie Herzklopfen, Herzstolpern, Herzrhythmusstörungen, Über- und Unterfunktion der Schilddrüse, Schlafstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen, Schwellungen, Blutdruck (zu hoch/zu tief), schlechte Durchblutung im Becken und in den Beinen, Dünndarmprobleme, sowie bei Stress und bei einem Burn Out. Die Übungen stärken die körperliche, emotionale und die mentale Gesundheit des Herzens.
Ort: Präsenz – Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Online von zuhause aus – Der Link wird per E-Mail zugemailt!
Termin: Samstag/Sonntag, 18. – 19.01.2025 jeweils von 09.30 – 17.00 Uhr
Gebühr-Seminar: 220,00 € / Gebühr-Script: 12,00 €
PDF-Datei zum abspeichern: Herz Qi Gong Seminar II
Wohlfühl-Tag
am 15.12.2024
„Entschleunigen & Zur Ruhe kommen“
Ein Wohlfühl-Tag in der Adventszeit, eine Auszeit vom Alltag, Zeit für sich, um zu entschleunigen, bei sich selbst anzukommen und die innere Balance zu stärken. Durch einfache, wohltuende Übungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, um zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen, freundlich mit sich umzugehen und Energie zu tanken. Inhalte sind Klangschalen – Klangerleben und Klangmeditation, um in die Ruhe zu kommen, Übungen – heilsames Strömen, Entspannungsübungen zur Stärkung der inneren Balance und Meditation zum 3. Advent „Einstimmung auf das Weihnachtslicht“.
Das Haus der achtsamen Gesundheit in Pleisweiler ist ein ruhiges Seminarhaus, welches sich mitten in der kleinen Ortschaft Pleisweiler befindet.
Ort: Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Sonntag, 15.12.2024 von 10.00 – 16.30 Uhr / Gebühr: 90,00 € (inkl. Verpflegung)
PDF-Datei zum abspeichern: Wohlfühl-Tag am 15.12.2024
Guolin Qi Gong mit Handstab
Medizinisches Qi Gong zur Stärkung der Gesundheit und bei chronischen und schweren Erkrankungen
am 05. – 06.04.2025
Guo Lin Qi Gong ist eine “medizinische” Qi Gong Form. In diesem Seminar lernen wir die Handstab-Übungen, die sowohl zur Lebenspflege aber auch zur Stärkung von Körper, Geist und Seele geeignet sind. Diese Übungen werden bei Immun- und Abwehrschwäche, chronischen Erkrankungen, Rheuma,
Herzerkrankungen, Burn Out und anderen Erschöpfungssyndromen eingesetzt und zur Nachsorge nach schweren Erkrankungen.
Dabei werden die Körperenergie harmonisiert, Körper und Geist können entspannen und zur Ruhe kommen, die Stagnationen von Qi und Blut können gelöst werden. Die Handstab-Übungen, sowie eine einfach auszuführende Sitzende Übung stärken und kräftigen den Organismus u.a. Zellen, Organe und das ganze Organsystem.
• Handstäbe werden für das Seminar zur Verfügung gestellt und können auch käuflich erworben werden!
Ort: Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Termin: Samstag/Sonntag, 05. – 06.04.2025 jeweils von 09.30 – 17.00 Uhr / Gebühr: 210,00 €
PDF-Datei zum abspeichern: Guolin Qi Gong Handstab 05.-06.04.2025
Sie haben Fragen zu einem Seminar?
Kontaktieren Sie mich gerne unverbindlich.
Gerne berate ich Sie persönlich.
Harald Hasenöhrl
Telefon: 06345-9596855
Email: info@gesundheitspfad.de