Die Tages-Angebote bieten dir die Möglichkeit, in einer angenehmen Atmosphäre “live” vor Ort oder von zuhause aus “online” aktiv dabei zu sein. Es ist dir nicht möglich, an festen Kurszeiten teilzunehmen? Kein Problem! Die Aufzeichnungen der Tages-Angebote kannst du auch unkompliziert erwerben und diese jederzeit, an jedem Ort anschauen und für dich üben – ohne Termindruck, Anfahrt oder Stress.
Wohlfühl-Tag am Sonntag, 22.02.2026
„Entschleunigen • Entspannen • Zur Ruhe kommen“
Am Sonntag, 22. Februar bieten wir euch einen wunderschönen „WOHLFÜHL-TAG“ an, um zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken. Hier könnt ihr entschleunigen, entspannen und euch auf das neue Jahr einstimmen. Ein Wohlfühl-Tag, eine Auszeit vom Alltag, Zeit für sich, Zeit zum Relaxen, bei sich selbst anzukommen, die innere Balance zu stärken und sich auf das neue Jahr einzustimmen.
Durch einfache, wohltuende Übungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, um zur Ruhe zu kommen, Energie zu tanken, sowie Gelassenheit, Ausgeglichenheit und im „Gleichgewicht sein“ bei sich wahrzunehmen.
Inhalte: • Klangschalen – Klangerleben und Klangmeditationen, um in die Ruhe zu kommen.
• Sanfte Bewegungsübungen zur Aktivierung der Lebensenergie.
• Entspannungsübungen zur Stärkung der inneren Balance.
• Meditation zur Ausrichtung auf das neue Jahr.
► Bei Interesse meldet euch bitte rechtzeitig an. Die Plätze sind begrenzt (max. 10 Teilnehmer)!
Ort: Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Termin: Sonntag, 22.02.2026 von 10.00 – 16.00 Uhr • Gebühr-Seminar: 90,00 €
Leitung: Harald Hasenöhrl & Christine Lutz
PDF-Datei: Wohlfühl-Tag am 22.02.2026
Guolin Qi Gong „Medizinisches Qi Gong“ – Kopfmassage Übung und das langsame Gehen
Guo Lin Qi Gong ist eine “medizinische” Qi Gong Form. In diesem Seminar lernen wir die Kopfmassage-Übung, die sowohl zur Lebenspflege aber auch bei chronischen Erkrankungen und zur Nachsorge geeignet ist. Dabei werden die Körperenergie harmonisiert, Körper und Geist können entspannen und zur Ruhe kommen und typische Fülle und / oder Yang lastige Krankheiten können reguliert werden. Des Weiteren lernen wir eine 13-teilige Fingerübung und wir wiederholen das „Langsame Gehen“.
► Alle Übungen sind auch für Einsteiger möglich und lernbar.
► Für das Seminar gibt es ein Skript!
Inhalte: • Die 3 Guo Lin Qi Gong Vorübungen • Massage der 12 Hauptmeridiane • Kopfmassage-Übung (Tou Bu An Mo) • Das langsame Gehen mit Integration der Atmung und der Vorstellungskraft • Fingerübung 13-teilig (im Sitzen) • Theorie / kennenlernen der Meridianpunkte für die Kopfmassage-Übung
Ort: Haus der achtsamen Gesundheit • Weinstraße 2 • 76889 Pleisweiler
Termin: Samstag/Sonntag, 28.-29.03.2026 von 09.30 – 17.00 Uhr • Gebühr-Seminar: 210,00 €
Leitung: Uwe Hielscher – Guolin Qi Gong Lehrer
PDF-Datei: Guolin Qi Gong Kopfmassage 28.-29.03.2026
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Harald Hasenöhrl
Telefon: 0160-4123760
Email: info@gesundheitspfad.de