Für Dich ~ Balance für Körper, Geist und Seele
In der Einzelbegleitung vor Ort in meiner Praxis oder Online gebe ich dir Raum, dich auszudrücken, wo du gerade stehst, was du spürst, was du fühlst, was du denkst und was du verändern willst.
Ich höre dir zu, begleite dich von Herzen ganz individuell in deinem Prozess auf deinem Weg Körper, Geist und Seele in das Gleichgewicht zu bringen für mehr Gesundheit und Vitalität, Resilienz und Lebensqualität, Entspannung und Wohlbefinden.
Dabei nutze ich Elemente aus der humanistischen Kinesiologie und der ganzheitlichen Gesundheitsberatung, der energetischen Heilarbeit, Slow Fitness Programme mit Bewegungs- und Atemübungen, u.a. Qi Gong und Tai Chi, sowie Entspannungsreisen • Traumreisen • Klangreisen.
Humanistische Kinesiologie und Gesundheitsberatung
In der Kinesiologie und in der ganzheitlichen Gesundheitsberatung arbeite ich mit dem Muskeltest als Biofeedback-Instrument, um körperliche, emotionale, mentale und energetische Blockaden und Stressauslöser im Körper zu identifizieren, die unbewusst unser Wohlbefinden stören. Der Muskeltest zeigt mir den Weg vom Symptom zur Ursache und mit welchen Techniken diese körperlichen, emotionalen, mentalen und energetischen Blockaden, Ungleichgewichte und Stressauslöser balanciert und gelöst werden. Das Ziel ist Stressabbau, Steigerung der Leistungsfähigkeit, emotionale Entlastung, Erschließung des vollen Potenzials und die Wiederherstellung des Wohlbefindens und des körperlichen und energetischen Gleichgewichts.
Anwendungsbereiche: Kinesiologie und Gesundheitsberatung
Energiemedizin und Energetische Heilarbeit
Die Energiemedizin und ihre energetische Heilarbeit umfasst Methoden, die darauf abzielen, den Energiefluss in Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, um Blockaden zu lösen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das körperliche, emotionale, mentale und energetische Wohlbefinden zu steigern.
Slow Fitness Programm Bewegungsübungen und Atemübungen
Slow Fitness ist einer der führenden Gesundheitstrends und beinhaltet Gesundheitsmethoden wie Tai Chi, Qi Gong und Biokinetische Übungen, die auf bewusste, langsame Bewegungen mit einer tiefen Bauchatmung setzen, um das Gleichgewicht, Muskelkraft, Flexibilität und mentale Ausgeglichenheit zu fördern, ohne den Körper durch hohe Belastungen zu stressen. Der Fokus liegt auf bewusste Entschleunigung, Regeneration, Langlebigkeit, funktionale Stabilität und wenig Zeitaufwand für die Gesundheit und die Beweglichkeit effektiv zu stärken.
Entspannungsreisen • Traumreisen • Klangreisen
… magst du dich zwischendurch einfach mal Entspannen und zur Ruhe kommen, dich ein bisschen verwöhnen lassen, Harmonie in Körper, Geist und Seele bringen … dann genieße eine Entspannungsreise, Traumreise oder eine Klangreise, um Stress abzubauen, dein Wohlbefinden zu steigern, in die Stille zu gehen und zur inneren Ruhe zu finden, indem du dich von den Klängen und der Stimme tragen lässt und den Alltag hinter dir lässt.
Interessiert oder hast du Fragen?
Du willst einen Termin für eine Einzelbegleitung vor Ort in meiner Praxis oder Online vereinbaren?
Rufe mich an unter 0160-4123760 oder schreibe mir eine Mail unter info@gesundheitspfad.de
Ich freue mich auf unsere Begegnung.