ONLINE – Workshops

Die „Online-Workshops“ schenken dir eine Auszeit vom Alltag, Zeit für dich, um zu entschleunigen, achtsam bei dir selbst wieder anzukommen, in deiner Mitte und sich wohlzufühlen, sowie deine Gesundheit, die Resilienz und das Wohlbefinden zu stärken.

Die „Online-Workshops“ beinhalten Entspannungsübungen, Klang-Meditationen, Atem-, Visualisierungs- und Sensibilisierungsübungen, Meditationen, Klangschalenreisen, Energieübungen, Qi Gong, Tai Chi und Akupressur. Sie vermitteln einen Reichtum an Schätzen, die sofort im Alltag umgesetzt werden können.
Bewegungsübungen mit ihren sanften, fließenden Bewegungen, stärken deine Gesundheit, lassen dich Energie tanken und bewirken in dir ein Gefühl von Leichtigkeit, innerer Balance, geerdet sein und Wohlbefinden.
Wunderschöne kleine Entspannungsübungen mit wohltuenden Affirmationen klären und beruhigen deine Gedanken, lassen den Atem ruhiger und entspannter ein- und ausströmen und führen dich in die Stille und in die Ruhe.
Atemübungen sowie Akupressur Punkte, um Stress zu lösen und das Immun- und Abwehrsystem zu stärken.
Diese kleinen und doch sehr wirkungsvollen Schätze werden für Dich zu einer wertvollen täglichen Begleitung, sofort umsetzbar und wirkungsvoll für den Ausgleich und für die Stabilisierung deiner Körperenergien.

Die „Online Workshops“ führen zu:
Erholung von Körper, Geist und Seele.
Entschleunigung und „Bei sich selbst wieder ankommen“.

Achtsamkeit, innerer Ruhe und tiefer Entspannung.
mehr Kraft, Lebensenergie und Lebensfreude für den Alltag.
tiefem bewussten Atmen und in die Stille eintauchen.

Gelassenheit, Ausgeglichenheit und im „Gleichgewicht“ sein.
Wohlbefinden und Gesundheit.

Du interessierst dich für die „Online-Workshops“.

Gerne berate ich Dich persönlich.
Harald Hasenöhrl
Telefon: 06345-9596855
Email: info@gesundheitspfad.de