Körpertherapie

Die Körpertherapie bietet optimale Möglichkeiten bestehende Bewegungsblockaden und einseitige Bewegungsmuster, Erschöpfungszustände und Schmerzen durch Muskelverspannungen, sowie eine blockierte Koordination und die Motorik bewusst auszugleichen und zu verändern.
Dabei nehmen Sie sich wieder bewusster wahr, spüren die Veränderung, erfahren und erleben sich neu und stärken gezielt Ihre körperliche Beweglichkeit und Ihre Körperhaltung, Ihre Wahrnehmung und ihren Atem, sowie Ihre Gesundheit und Ihre Lebensenergie.

Die Körpertherapie bietet einen individuell auf die Bedürfnisse und Ziele abgestimmten Unterricht, in entspannter und angenehmer Atmosphäre.
Das Erstellen eines individuellen angepassten Übungsprogramms erleichtert eine regelmäßige, zielgerichtete Übungspraxis im Alltag und beinhaltet je nach Bedürfniss und Zielausrichtung Sensibilisierungsübungen und Bewegungselemente aus der Kinesiologie „Touch for Health und Brain Gym“, dem Qi Gong und dem Tai Chi, Entspannungsübungen, Atemübungen und Meditation, sowie Energieübungen, um die körperliche Beweglichkeit zu fördern, Entspannung zu erfahren, zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken.
Diese führen zu mehr Beweglichkeit, körperlicher und energetischer Gesundheit, psychischen Stabilität und zur Wiedergewinnung des inneren Gleichgewichts.

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Gerne berate ich Sie persönlich.
Harald Hasenöhrl
Telefon: 0049-(0)6345-9596855
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