Online Meditationen – Kostenfrei

An alle Interessierte, die den Tag gerne mit einer kleinen Meditation beginnen wollen um energievoll und zentriert zu sein, oder die am Abend den Tag entspannt und ruhig abschließen wollen.

Bei den Online Meditationen könnt ihr zu den unten angegebenen Terminen und Zeiten einfach teilnehmen, ohne euch anzumelden. Weiter unten findet ihr den direkten Zugangslink zu den Online – Meditationen.
Sie sind kostenfrei und stehen jedem zur Verfügung, der einfach einen Moment „Im Hier und Jetzt sein und einfach nur Da sein“ möchte, um:

den Tag kraftvoll und zentriert zu beginnen.
Energie und Sauerstoff zu tanken.
die Gesundheit zu stärken.
in seine Ruhe, seine Zentrierung und in seine Ausgeglichenheit zu kommen.
sich zu erden und sich zu zentrieren.
in die Stille einzutauchen.
ruhig zu atmen und zu entschleunigen.

Gedanken und Stress loszulassen.
den Abend entspannend und ruhig ausklingen zu lassen.


Alle Online – Meditationen sind kostenfrei und werden angeleitet.
Genießen könnt ihr die Meditationen mit einem Tablet, Laptop, dem Smartphone von unterwegs aus und mit dem PC, auch ohne Kamera.

Termin: Mittwoch, 17. März 2021
Zeit :                        Meditationen:
08.30 – 09.00 Uhr    Vorbereitende Übung & Atemmeditation
09.15 – 09.45 Uhr    Vorbereitende Übung & Heilvisualisierung
19.30 – 20.00 Uhr    Vorbereitende Übung & Entspannungsübung
20.15 – 20.45 Uhr:   Vorbereitende Übung & Heilvisualisierung

Termin: Donnerstag, 18. März 2021
Zeit :                        Meditationen:
18.45 – 19.15 Uhr    Vorbereitende Übung & Entspannungsübung
20.00 – 20.30 Uhr:   Vorbereitende Übung & Heilvisualisierung                                                                        

Wichtig: Wenn ihr über den Link zur Meditation geleitet werdet, schaltet bitte euer Mikrofon aus, um Außengeräusche zu vermeiden. Auch die Kamera könnt ihr ausschalten.

Hier der Link, damit ihr an allen Meditationen am Mittwoch, 17. März und am Donnerstag, 18. März teilnehmen könnt:
https://us02web.zoom.us/j/83027913688?pwd=SWlHYWxMaUJTTWNBY0dDTVVBS09wZz09 

Meeting-ID: 830 2791 3688
Kenncode: 610157

Hinweise zum „Link“, damit ihr an den Online Meditationen teilnehmen könnt:
Ihr klickt auf den Link und werdet zu Zoom weiter geleitet. Es kann sein, dass ihr direkt zur Meditation weiter geleitet werdet.

Wenn nicht, werdet ihr aufgefordert eine Datei zu speichern, diese speichern. Dann auf das blaue Feld „Launch Meeting“ klicken. Dann erscheint ein Feld und ihr klickt auf „Link öffnen“. Danach kommt noch ein Feld „per Computer und Audio beitreten“, hier anklicken. Und schon seit ihr bei den Meditationen, wo ihr teilnehmen könnt.
Wenn Zoom euch auffordert die Meeting-ID und den Kenncode einzugeben, dann findet ihr diese auch oben.

Ich freue mich auf euch.
Viele Grüße
Harald

 

Gerne berate ich euch persönlich.
Harald Hasenöhrl
Telefon: 0049-(0)6345-9596855
Email: info@gesundheitspfad.de